Wanita yang berolahraga cukup, mungkin kurang dibandingkan rekan-rekan mereka yang tidak aktif untuk mengembangkan kanker payudara setelah menopause, sebuah penelitian yang diterbitkan Senin menunjukkan.
Para peneliti menemukan bahwa lebih dari 3.000 wanita dengan dan tanpa kanker payudara, mereka yang telah dieksekusi selama tahun melahirkan anak mereka kurang mungkin untuk mengembangkan kanker setelah menopause.
Hal yang sama terjadi ketika wanita mengambil latihan setelah menopause.
Dan tidak butuh waktu latihan keras; olahraga teratur pada setiap tingkat intensitas dikaitkan dengan risiko kanker payudara lebih rendah, kata para peneliti.
Temuan ini dilaporkan dalam jurnal Cancer, menambah sejumlah studi masa lalu mengikat olahraga teratur untuk kemungkinan kanker payudara lebih rendah.
Tapi seperti yang studi terakhir, ini yang terbaru hanya bisa menunjukkan korelasi: Ini tidak membuktikan bahwa olahraga, itu sendiri, adalah apa yang memotong risiko kanker payudara perempuan.
Namun, ada alasan untuk bisa dipercaya, kata pemimpin peneliti Lauren McCullough, dari University of North Carolina, Chapel Hill.
Salah satu cara yang mungkin secara tidak langsung, dengan mengurangi lemak tubuh, McCullough mengatakan dalam sebuah wawancara. Kelebihan lemak tubuh adalah terkait dengan tingkat yang lebih tinggi dari hormon tertentu, termasuk estrogen, serta zat yang dikenal sebagai faktor pertumbuhan, yang dapat memberi makan perkembangan tumor.
Tetapi olahraga juga mungkin memiliki efek langsung, McCullough mengatakan - dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau kemampuan tubuh untuk membersihkan sel-merusak "radikal bebas."
Itu semua spekulasi untuk saat ini.
Tapi, McCullough mengatakan, temuan mendukung rekomendasi kesehatan umum bahwa orang dewasa tetap aktif sepanjang hidup mereka.
"Apa yang bisa kami katakan adalah, olahraga yang baik untuk Anda," katanya kepada Reuters Health. "Kami tidak tahu apa yang akan lakukan untuk setiap satu perempuan."
Perbedaan terlihat setelah menopause
Penelitian ini melibatkan 1.500 wanita Long Island dengan kanker payudara dan 1.550 perempuan bebas kanker pada usia yang sama. Semua diwawancarai tentang kebiasaan mereka seumur hidup latihan dan faktor gaya hidup lainnya, seperti merokok dan minum.
Para peneliti menemukan hubungan antara olahraga dan risiko kanker payudara hanya di kalangan wanita yang telah sudah melewati menopause.
Mereka yang telah dilaksanakan untuk 10 sampai 19 jam seminggu di "tahun reproduksi" mereka - tahun antara memiliki anak pertama mereka dan akan melalui menopause - adalah sepertiga lebih kecil kemungkinannya untuk menderita kanker payudara dibandingkan wanita yang sudah pernah menetap selama waktu itu.
Wanita yang memulai berolahraga setelah menopause juga memiliki risiko yang lebih rendah. Jika mereka rata-rata 9-17 jam seminggu, mereka 30 persen lebih rendah untuk menderita kanker payudara daripada rekan-rekan mereka yang tidak aktif.
Tentu saja, wanita yang berolahraga dapat berbeda dari perempuan menetap dalam banyak cara. Jadi tim McCullough menyumbang perbedaan pendidikan, pendapatan, merokok dan faktor-faktor tertentu lainnya. Latihan masih terkait untuk menurunkan risiko kanker payudara.
Kemudian para peneliti mengambil melihat lebih dekat pada berat badan.
Mereka ditemukan di antara wanita yang relatif lebih ringan, latihan itu terkait dengan kanker payudara lebih rendah. Dan untuk wanita gemuk, mungkin telah dikurangi peningkatan risiko kanker payudara terkait dengan kelebihan berat badan mereka.
Penelitian ini memiliki sejumlah keterbatasan. Hal mengandalkan ingatan perempuan dari kebiasaan latihan mereka selama seumur hidup, untuk satu.
Dan studi setiap seperti ini hanya dapat melihat pola yang luas, kata McCullough.
Senam secara keseluruhan kurang mungkin dibandingkan perempuan menetap untuk mengembangkan kanker payudara. Tapi tidak ada yang bisa mengatakan apa efek latihan mungkin pada risiko salah satu wanita dari kanker payudara - jika memiliki efek sama sekali.
Di AS, rata-rata wanita memiliki sekitar kesempatan 1-di-8 mengembangkan kanker payudara dalam hidupnya, dan kesempatan 1-di-36 kematian dari itu, menurut American Cancer Society.
Untuk saat ini, McCullough mengatakan temuannya mendukung apa yang sudah direkomendasikan untuk kesehatan yang baik. Dan mereka menyarankan bahwa perempuan mungkin manfaat bahkan jika mereka mulai berolahraga setelah menopause.
"Tidak pernah terlalu terlambat untuk memulai," katanya "bukti kami menunjukkan bahwa jika Anda mulai setelah menopause, Anda masih dapat membantu diri Anda sendiri."
Tidak ada hubungan terlihat antara olahraga dan kanker payudara bagi hampir 1.000 perempuan dalam studi yang mengembangkan kanker payudara sebelum menopause.
Menurut McCullough, yang mungkin karena kanker payudara sebelumnya dalam hidup memiliki penyebab yang berbeda dibandingkan dengan setelah menopause-saat yang paling kanker payudara terjadi.
[www.foxnews.com]
0 komentar:
Posting Komentar